每个人的思维、回忆习惯、具体内容是不同的，在这里我只能以我在某段时间的具体思考经历做为对象来讨论。即使自己思考的，我也只能回忆一些轮廓性思考过程，彻底的具体思考过程无法清晰的回忆，只能给一个相对模糊的描述。（当然，如果再有目的强行去还原原来的状态，则不是真实的原状态）

在客厅计划上午的任务，先快速回忆起需完成的任务，然后按排按何种顺序完成任务。再来具体实现任务。下面是稍具体的描述。

在客厅，（回忆起）现在计划干什么，（动力预期或习惯性，因为这时先计划往往有利于一些目的的完成，以前有类似的经验）成为主注意目的，在主注意目的下，回忆起上网，（上面的目的对我来说是一种思维或行为决策习惯，是在长期的奖惩学习过程中形成的），前主注意目的（指计划目的）成为亚主注意目的，回忆到某些对象后习惯性抑制（回忆到某种程度后动力预期下降是长期奖惩学习获得的）主注意目的，原来的亚主注意目的成为主注意目的，对上网的回忆的抑制成为亚主注意目的，回忆起要思考的一问题，这个问题成为主注意目的……，当再以现在干什么为主注意目的时，进行回忆，回忆起的对象产生奖惩预期下降。该如何按计划进行更具体的行为成为主注意目的，以前的主注意目的成为亚主注意目的（奖惩学习获得的习惯，同时奖惩预期），回忆先上网然后思考，预期思考的任务无法完成，动力一般，回忆先思考然后上网，回忆起虽现在无法上网但思考一段时间后能上网。而且上网要干的所有事能完成，并有充分时间做家事。因而这时思考问题的动力最高从而成为主注意目的。进行回忆，思考内容应记下来，找纸、笔，放好，完成。开始思考，思考到某些对象后动力预期下降到一定程度而想到上网。上网成主注意目的，习惯性回忆、思考、则在上网……。

更具体的描述，我将只描述一个思维片段，要看懂大家需要看我的《智能软件的编写》这篇文章。我将结合短期记忆向长期记忆发展时的变化来讨论。大家看了论述后，将会明白工作记忆的机理，对第一及第二记忆系统在记忆中发挥的作用等等会有一个较清晰的认识。同时，会对脑电图的形成机理，皮层内的同步振荡机理等等的解决也会提供帮助。