一生命体只要它能感知环境刺激、回忆与刺激相关的一些记忆内容（对刺激做出认识），然后对刺激做出反应，那么我们就可说它有意识。
　　对人来说，他感知环境，习惯性的回忆起与描述环境刺激相关的一些内容，便产生了意识。如何正确的感知、回忆、描述环境刺激、行为是学习的结果，随不断的实践我们首先所“意识”到的东西也不断发生改变、完善，不断与环境相适应，最终习惯化）如何意识是奖惩选择的结果。
　　所以从宏观上来说，意识现象并不复杂。